我が家でいつまでも元気に過ごせるように、今日から始めるフレイル予防について学びましょう。
講座日時： 令和８年１１月１２日（木）１０：００～１１：３０
会 場： 荏原公民館２階大ホール
講座内容： ①健康課題について ②栄養について ③運動について
服 装 等： 軽い運動がありますので、動きやすい服装でお越しください。
投稿日：2026年10月26日
投稿日：2026年10月26日
我が家でいつまでも元気に過ごせるように、今日から始めるフレイル予防について学びましょう。
講座日時： 令和８年１１月１２日（木）１０：００～１１：３０
会 場： 荏原公民館２階大ホール
講座内容： ①健康課題について ②栄養について ③運動について
服 装 等： 軽い運動がありますので、動きやすい服装でお越しください。